Ah, l’été ! Les plages, le soleil, la mer... un véritable bonheur pour l’esprit, mais un véritable cauchemar pour la peau. Avec l’exposition prolongée au soleil, le sel de mer, le chlore des piscines, et les variations de température, votre peau a certainement subi quelques désagréments : tiraillements, sécheresse, rougeurs, voire des petites imperfections.
Vous vous demandez sûrement : Comment prendre soin de sa peau après l'été ? Pas de panique ! On vous explique tout dans cet article, avec des astuces concrètes pour que votre peau retrouve tout son éclat.
Pourquoi l'été abîme-t-il notre peau ? 🚨
L'été est une période où la peau est mise à rude épreuve. Le soleil, bien que bénéfique pour notre moral et source de vitamine D, peut être le pire ennemi de notre épiderme s'il n'est pas bien maîtrisé. Pourquoi donc ?
- Les rayons UV : Le soleil émet des rayons UV qui pénètrent dans la peau et endommagent les cellules. Cela peut entraîner un vieillissement prématuré de la peau, des taches pigmentaires, et dans les cas les plus extrêmes, des risques de cancer de la peau.
- Le sel et le chlore : L'eau de mer et l'eau chlorée des piscines peuvent déshydrater la peau, la rendre plus sèche et plus rugueuse.
- La chaleur : Elle favorise la production de sébum, ce qui peut obstruer les pores et entraîner des imperfections.
Face à tous ces éléments, il est crucial de réadapter sa routine beauté à la rentrée. Et pour cette rentrée, Holy Skin vous offre -10% supplémentaire sur toutes les routines de soins coréens avec le code promo RENTRÉE10 ! Il y en a pour tous les types de peau !
Les étapes essentielles pour prendre soin de sa peau après l'été ✅
1. Hydratation, hydratation, hydratation !
Le mot d'ordre, c'est l'hydratation. L'exposition au soleil assèche la peau, même les peaux grasses ! Vous devez donc hydrater en profondeur votre épiderme avec des soins adaptés à votre type de peau.
- Crème hydratante : Choisissez une crème riche si vous avez la peau sèche ou déshydratée. Si vous avez une peau mixte ou grasse, optez pour une crème légère ou un gel hydratant. Par exemple, l'Advanced Snail 92 Crème Tout-en-un de COSRX est parfaite pour restaurer le film hydrolipidique de votre peau tout en la laissant respirer.
- Sérum : Un sérum à base d'acide hyaluronique est idéal pour repulper la peau et restaurer son éclat naturel.
- Masque hydratant : Offrez-vous un masque hydratant une à deux fois par semaine pour une hydratation intense et durable.
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2. Exfoliation douce pour une peau éclatante
L'été peut laisser votre peau terne à cause de l'accumulation de cellules mortes. Il est donc essentiel de faire peau neuve avec une exfoliation douce.
- Routine Hebdo : Exfoliant + Masques : Optez pour cette routine de soins qui associe le Gel Peeling à la Fleur d'Abricot de Beauty of Joseon à un lot de 12 masques en tissu Missha. Cette combinaison idéale rendra votre peau visiblement plus douce, lumineuse et revitalisée.
Attention, n'exfoliez pas votre peau plus de deux fois par semaine pour ne pas fragiliser votre barrière cutanée.
3. Réparer et apaiser la peau
Votre peau a besoin d'être réparée après toutes ces agressions extérieures. Heureusement, il existe des soins spécifiques pour aider à la régénération de l'épiderme.
- Sérum réparateur : Choisissez un sérum réparateur contenant des actifs comme la vitamine C, la centella asiatica ou encore la bave d'escargot. Ces ingrédients sont connus pour leur pouvoir apaisant et réparateur.
- Crème de nuit : Une bonne crème de nuit permet à la peau de se régénérer pendant votre sommeil. Les crèmes enrichies en acide hyaluronique, collagène, ou en extrait de riz comme dans la Crème Dynasty sont particulièrement recommandées.
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Les erreurs à éviter après l'été ❌
1. Négliger la protection solaire
L’été est fini, mais ça ne signifie pas que vous devez ranger votre crème solaire ! Les rayons UV sont présents toute l’année, et ils peuvent continuer à endommager votre peau. Une crème solaire avec un SPF50 est recommandée même en automne et en hiver. La Crème Solaire Relief Sun de Beauty of Joseon est l'une des plus populaires !
2. Oublier de boire suffisamment d'eau
L'hydratation ne passe pas seulement par les crèmes et les soins. Boire suffisamment d'eau est crucial pour garder une peau hydratée de l'intérieur. Environ 1,5 à 2 litres d'eau par jour est la quantité idéale pour une peau saine.
3. Appliquer trop de produits à la fois
Vous êtes tentée de rattraper le temps perdu en appliquant des tonnes de soins ? Erreur ! Trop de produits peuvent étouffer votre peau et causer des imperfections. Laissez votre peau respirer, et introduisez les soins un à un dans votre routine.
Quelle routine adopter en fonction de votre type de peau ? 🧐
Chaque type de peau a des besoins spécifiques, et après l’été, il est essentiel de les prendre en compte.
Pour les peaux sèches
Si vous avez la peau sèche, misez sur des soins ultra-hydratants et nourrissants. Optez pour une crème riche en actifs hydratants comme le beurre de karité, l’huile d’argan ou encore l’acide hyaluronique. N’hésitez pas à utiliser un masque nourrissant une fois par semaine.
Pour les peaux grasses
Les peaux grasses ont besoin d’être hydratées, mais avec des textures plus légères. Privilégiez un gel hydratant ou une crème légère. L’utilisation d’un tonique matifiant peut aussi aider à réguler la production de sébum.
Pour les peaux mixtes
Les peaux mixtes doivent trouver un équilibre entre hydratation et matité. Un sérum hydratant et une crème légère sur les zones sèches suffisent. Sur la zone T, un tonique purifiant fera des merveilles.
FAQ : Les questions fréquentes sur les soins de la peau après l'été 💬
1. Comment savoir si ma peau est déshydratée ou sèche ?
La peau déshydratée manque d'eau, tandis que la peau sèche manque de lipides. Une peau déshydratée peut tirer, présenter des ridules de déshydratation, mais avoir une production de sébum normale ou excessive. Une peau sèche est rugueuse, sensible et a besoin de soins nourrissants.
2. Puis-je continuer à utiliser des soins anti-âge après l'été ?
Absolument ! Les soins anti-âge sont même recommandés après l'été, car ils aident à réparer les dommages causés par le soleil et à prévenir le vieillissement prématuré de la peau.
3. Quand dois-je commencer ma routine post-été ?
Dès que vous revenez de vacances ! Plus tôt vous adoptez une routine réparatrice, mieux votre peau se portera.
En résumé : Préparez votre peau pour l'automne 🍂
L'été a laissé des traces, mais en adoptant les bons gestes, votre peau peut rapidement retrouver tout son éclat. Hydratez, exfoliez, réparez, et surtout, n'oubliez pas de continuer à protéger votre peau tout au long de l'année. Besoin d'aide pour définir votre routine idéale ? Faites confiance à Holy Skin, notre boutique de skincare coréenne, pour une peau saine et radieuse !
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